Bio

img_6932Welkom op deze website. Ik ben Erwin van der Meij, een personal trainer met vele diverse certificaten en specialisaties omtrent leefstijl coaching en training. Mijn roeping en interesse als Personal Trainer is al vroeg ontstaan toen ik op mij 12e te maken kreeg met fysiotherapie en de daarbij horende krachttraining. De hulp die ik kreeg en de verbeteringen die ik voelde gaf mij de doorslag : ik wil mensen helpen doelen te halen.

Ik ben een HBO afgestudeerde sport, health & lifestyle professional met een achtergrond in zowel Bayesian Bodybuilding Methode (Amerikaanse opleiding gericht op Sport, Voeding, psychologie & gedrag en gebaseerd op de huidige wetenschappelijke literatuur) als diverse opleidingen bij Overload World Wide (TOP, PHP, Mylogenics). Hierdoor is mijn droom werkelijkheid geworden: Personal Trainer! In al die jaren van studie en het begeleiden van klanten heb ik een totaal eigen visie ontwikkeld omtrent de belangrijkste principes betreffende gezondheid: Training, Voeding, Gedrag en Rust.

Momenteel heb ik gerichte resultaten geboekt bij verschillende klanten. Ik ben er heilig van overtuigd dat ieder individu een gezonde levensstijl kan ontwikkelen welke past bij zich zelf. Met 100% motivatie en discipline met betrekking tot training voeding gedrag en rust is ieder individu in staat zijn of haar levensstijl te veranderen in een “super gezondheid”.

Ben jij de persoon die al jaren kampt met klachten als vermoeidheid, stress, overgewicht, slapeloze nachten, pijn in gewricht en spieren, ziek zijn en wil jij je weer energiek en gezond voelen? Ben jij de persoon die klaar is voor een nieuwe uitdaging waar resultaat en plezier bovenaan staan en wil jij werken naar een fitter en gezonder leven? Dan wil ik graag samen met jou de uitdaging naar een gezonder leven aan gaan.

Opleidingen;

 

  • BAYESIAN BODYBUILDING METHODE van Menno Henselmans
  • BE HBO sport en bewegen, lifestyle en gezondheid
  • Mylogenics Activation
  • Mylogenics Release
  • Mylogenics Rehab
  • Overload Principal TOP A
  • Overload Principal PHP
  • Hormoonfactortrainer
  • FUNXTION
  • LAPT bussiness essentials
  • LAPT training essentials
  • AALO Fitvak A
  • Body combat instructeur
  • RPM instructeur